Cháo thịt bò không chỉ cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất cho bé, mà còn giúp kích thích vị giác và hệ tiêu hóa của bé. QUEEN’S HOME sẽ mách mẹ 4 cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi cho bé hỗ trợ tiêu hóa và tăng cân nhanh chóng.
Xem ngay: TRẺ DƯỚI 3 THÁNG TUỔI CÓ NÊN ĂN DẶM KHÔNG
Cháo thịt bò cải bó xôi đơn giản
Đây là cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi đơn giản nhất, chỉ cần có gạo, thịt bò, cải bó xôi và nước. Bạn có thể thêm một ít muối, hành lá và dầu ăn để tăng hương vị cho món cháo.
Cách làm:
- Rửa sạch gạo và ngâm trong nước khoảng 15 phút.
- Rửa sạch thịt bò và thái thành miếng nhỏ.
- Rửa sạch cải bó xôi và xắt nhỏ.
- Cho gạo và nước vào nồi, đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh nhừ nhỏ cho đến khi gạo nở và mềm.
- Cho thịt bò vào nồi cháo, nấu cho đến khi thịt chín và mềm.
- Cho cải bó xôi vào nồi cháo, nấu thêm khoảng 5 phút.
- Nêm nếm muối, hành lá và dầu ăn cho vừa ăn.
- Cho cháo ra bát và thưởng thức.
Cháo thịt bò cải bó xôi xay nhuyễn
Đây là cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi xay nhuyễn, phù hợp cho bé đang trong giai đoạn ăn dặm hoặc bé có răng yếu. Bạn cần có gạo, thịt bò, cải bó xôi, nước và máy xay sinh tố.
Cách làm:
- Rửa sạch gạo và ngâm trong nước khoảng 15 phút.
- Rửa sạch thịt bò và thái thành miếng nhỏ.
- Rửa sạch cải bó xôi và xắt nhỏ.
- Cho gạo và nước vào nồi, đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh nhừ nhỏ cho đến khi gạo nở và mềm.
- Cho thịt bò vào nồi cháo, nấu cho đến khi thịt chín và mềm.
- Cho cải bó xôi vào nồi cháo, nấu thêm khoảng 5 phút.
- Cho cháo vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Cho cháo ra bát và thưởng thức.
Cháo thịt bò cải bó xôi nấu với xương
Đây là cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi nấu với xương, giúp cho món cháo thêm bổ dưỡng và ngon miệng. Bạn cần có gạo, thịt bò, xương bò, cải bó xôi, nước và các gia vị như hành, tỏi, gừng, muối, đường, tiêu và nước mắm.
Cách làm:
- Rửa sạch gạo và ngâm trong nước khoảng 15 phút.
- Rửa sạch thịt bò và thái thành miếng nhỏ.
- Rửa sạch xương bò và luộc qua nước sôi để loại bỏ bọt và máu.
- Rửa sạch cải bó xôi và xắt nhỏ.
- Băm nhỏ hành, tỏi và gừng.
- Cho gạo và nước vào nồi, đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh nhừ nhỏ cho đến khi gạo nở và mềm.
- Cho xương bò vào nồi cháo, nấu cho đến khi xương mềm và nước cháo ngon.
- Cho thịt bò vào nồi cháo, nấu cho đến khi thịt chín và mềm.
- Cho cải bó xôi vào nồi cháo, nấu thêm khoảng 5 phút.
- Nêm nếm muối, đường, tiêu, nước mắm, hành, tỏi và gừng cho vừa ăn.
- Cho cháo ra bát và thưởng thức.
Cháo thịt bò cải bó xôi nấu với nấm
Đây là cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi nấu với nấm, giúp cho món cháo thêm thơm ngon và hấp dẫn. Bạn cần có gạo, thịt bò, nấm, cải bó xôi, nước và các gia vị như hành, tỏi, gừng, muối, đường, tiêu và nước mắm.
Cách làm:
- Rửa sạch gạo và ngâm trong nước khoảng 15 phút.
- Rửa sạch thịt bò và thái thành miếng nhỏ.
- Rửa sạch nấm và cắt thành miếng vừa ăn.
- Rửa sạch cải bó xôi và xắt nhỏ.
- Băm nhỏ hành, tỏi và gừng.
- Cho gạo và nước vào nồi, đun sôi, sau đó hạ lửa và ninh nhừ nhỏ cho đến khi gạo nở và mềm.
- Cho thịt bò và nấm vào nồi cháo, nấu cho đến khi thịt và nấm chín và mềm.
- Cho cải bó xôi vào nồi cháo, nấu thêm khoảng 5 phút.
- Nêm nếm muối, đường, tiêu, nước mắm, hành, tỏi và gừng cho vừa ăn.
- Cho cháo ra bát và thưởng thức.
Đây là 4 cách nấu cháo thịt bò cải bó xôi cho bé hỗ trợ tiêu hóa và tăng cân nhanh chóng mà bạn có thể tham khảo. Bạn có thể thay đổi các nguyên liệu và gia vị theo sở thích của bé và gia đình. ONAREBE chúc bạn thành công và bé yêu ăn ngon miệng!
